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뜨거운 여름, 에어컨 바람 없이는 버티기 힘들죠?푹푹 찌는 무더위, 에어컨 없이는 버티기 힘든 계절입니다.뜨거운 태양을 피해 들어간 시원한 실내!하지만 시원함에 취해 방심하는 사이, 우리 몸은 조심히 신호를 보내고 있을지도 몰라요.바로 '냉방병' 때문인데요.갑자기 콧물이 나고, 머리가 지끈거리고, 온몸이 으슬으슬 춥기까지 하다면?단순한 여름 감기일까요? 아니면 에어컨 바람에 오래 노출되어 생기는 '냉방병'일 수도 있습니다! 오늘은 건강을 위협하는 여름철 불청객 냉방병에 대해 자세히 알아보고예방법까지 알차게 준비해 보았습니다! 냉방병이란 뭘까? 넌 누구니?냉방병은 과도한 냉방으로 인해 발생하는 여러 질환들을 통칭하는 말이에요.실내외 온도 차가 5-8℃ 이상 크게 벌어지면 우리 몸은 체온 유지를 위해 많은 ..
습하고 더운 여름, 습하고 따뜻한 욕실은 언제나 곰팡이와의 전쟁터! 까맣게 피어나는 꼴 보기 싫어서 락스를 들었다가 독한 냄새에 머리가 지끈거렸던 경험, 다들 있으시죠?욕실 타일 사이사이에 스멀스멀 피어나는 곰팡이 때문에 락스 냄새는 싫지만깨끗한 욕실을 위해 어쩔 수 없이 락스를 사용하고 계시진 않나요? "락스 냄새 없이 곰팡이를 제거할 수 있다면 얼마나 좋을까?" 라는 생각,한 번쯤 해보셨을 텐데요. 요즘은 냄새 걱정을 덜어준다는 곰팡이 제거 젤 제품도 많이 보이는데, 락스랑 뭐가 다른 걸까요? 오늘은 욕실 청소의 필수템인 강력한 두 주인공,락스와 곰팡이 젤의 차이점을 속 시원하게 파헤쳐 보고,우리 집 욕실 청소에 딱 맞는 방법을 찾아보도록 하겠습니다! 락스와 곰팡이 젤, 얘네들은 누굴까요?락스: 강력..
스마트폰, 컴퓨터, 태블릿...현대인들은 디지털 기기 없이는 살 수 없는 세상에 살고 있습니다.하지만 편리함 뒤에 숨겨진 그림자,바로 눈의 피로와 시력 저하는 심각한 문제로 대두되고 있죠.최근 이러한 문제를 해결하기 위해 많은 사람들이 '다크 모드'를 사용하기 시작했습니다.눈의 피로를 줄여주고 배터리 소모도 아껴준다는 다크 모드가 새로운 트렌드로 자리 잡았죠. 하지만 어두운 배경에 밝은 글씨를 표시하는 다크 모드가장시간 우리의 눈 건강에 미치는 영향은 과연 괜찮은 걸까요?과연 우리 눈 건강에 진정 도움이 될까요? 이 글에서는 다크 모드가 눈 건강에 미치는 진실을 파헤쳐 보고,건강하게 사용하는 방법까지 알아보도록 하겠습니다. 다크 모드(Dark Mode)란 무엇일까요?다크 모드는 말 그대로화면의 배경을 어..
바셀린, 입술에 바르고 남은 건 괜찮겠지? 촉촉한 피부를 위해 바셀린 한 통쯤은 챙겨 두는 당신!혹시 입술에 바르고 남은 바셀린을 무심코 먹은 적은 없나요? 😲우리가 무심코 사용하는 바셀린, 먹어도 괜찮은 걸까요?바셀린을 먹어도 되나요?정답은 NO! 입니다.오늘은 피부미인의 필수템 바셀린의 올바른 사용법과 함께먹었을 때 생길 수 있는 문제점들을 자세히 알아보도록 하겠습니다. 바셀린, 너 정체가 뭐니? 🤔바셀린은 석유에서 추출한 미네랄 오일을 정제해서 만든 석유 젤리의 일종입니다.끈적하고 밀착력이 높은 제형으로 피부에 막을 형성해서수분 증발을 막고 외부 자극으로부터 피부를 보호하는 역할을 합니다.저렴한 가격과 뛰어난 보습력으로 많은 사랑을 받고 있죠. 바셀린, 먹으면 좋지 않아요! 🚫바셀린은 어디까지..
🤕😫 아야! 상처엔 후시딘? 마데카솔? 🤔💊 손가락 베이고, 무릎 까져본 사람 다 모여라! 🙋♀️🙋♂️살다 보면 크고 작은 상처는 생기기 마련이죠. 🩹그럴 때마다 약 상자 속 구세주, 바로 후시딘과 마데카솔이 생각나는데요. 하지만 막상 상처 앞에 서면, 막상 어떤 연고를 발라야 할지 고민 될 때가 많습니다."후시딘은 주황색, 마데카솔은 초록색이니까... 뭔가 다를 것 같은데... 🤔" 답답한 마음을 해결해드리기 위해!오늘은 상처 치료의 양대 산맥, 후시딘 vs 마데카솔 완벽 비교 분석! 이 글에서는 여러분을 위해 후시딘과 마데카솔의 차이점부터 올바른 사용법, 그리고 효과적인 상처 케어 방법까지!속 시원하게 알려드릴게요! 😉 1. ⚔️ 후시딘 vs 마데카솔, 뭐가 다른 걸까요? 너희의..
💪 아이의 무한한 가능성을 열어주는 특별한 발걸음, 특수체육🤸♀️🏃♂️ 아이가 태어나면 부모는 세상 누구보다 건강하고 밝게 자라기를 바라죠.하지만 모든 아이들이 똑같은 신체적, 정신적 조건을 가지고 태어나는 것은 아닙니다.선천적인 이유 또는 후천적인 장애로 인해 운동에 어려움을 겪는 아이들에게는'특별한' 체육 교육, 바로 특수체육이 필요합니다. ❓ 특수체육, 낯설게 느껴지시나요?특수체육은 단순히 장애를 가진 아이들의 '재활'을 위한 운동 프로그램이 아닙니다.아이들의 개별적인 특성에 맞춰 신체적 기능을 향상시키고,잠재된 가능성을 발휘하도록 돕는 맞춤형 교육입니다. 🌟 특수체육이 아이들에게 선물하는 특별한 변화💪 신체 기능 UP! 자신감도 UP!특수체육은 아이들의 근력과 지구력을 향상시켜 줄 뿐..